SNS 콘텐츠 한 달치, AI로 30분 만에 끝내는 법
SNS에 꾸준히 올려야 한다는 건 알겠는데, 매번 뭘 써야 할지 막막합니다. 아이디어 짜고, 문장 다듬고, 해시태그 고르다 보면 한 게시물에 한 시간이 훌쩍 넘습니다. 오늘은 이 과정을 Claude로 30분 안에 끝내는 방법을 정리했습니다. 프롬프트 전문 그대로 복사해서 쓰시면 됩니다.
🔍 이 글이 필요한 순간
이런 분들께 딱 맞습니다.
- 블로그는 쓰는데 SNS 콘텐츠로 재활용하는 게 늘 뒤처지는 분
- 1인 사업자인데 콘텐츠 마케팅을 혼자 다 해야 하는 분
- X(트위터), 인스타그램, 링크드인 중 하나라도 꾸준히 운영하고 싶은 분
- SNS 에이전시에 맡기기엔 비용이 부담되는 분
핵심은 “처음부터 새로 만들지 않는 것” 입니다. 이미 가진 콘텐츠(블로그 글, 업무 노하우, 관심 주제)를 AI에게 넘기고, 형식만 바꾸는 겁니다.
🆓 준비물
- Claude 계정 (무료 플랜으로 충분)
- 지난 달 내가 다룬 주제 목록 (3~5개면 충분)
- 운영 중인 SNS 채널 1개 이상
- 30분
✅ Step 1 — 한 달치 주제 뽑기 (5분)
먼저 이번 달 올릴 SNS 게시물의 주제를 Claude에게 뽑아달라고 합니다. 아래 프롬프트를 그대로 복사해서 쓰세요.
📋 프롬프트 1 — 주제 생성
나는 [직업/역할]입니다.
주요 관심사와 전문 분야는 [주제 1], [주제 2], [주제 3]입니다.
타깃 독자는 [독자 설명]입니다.
이번 달 X(트위터)에 올릴 게시물 주제 20개를 뽑아주세요.
조건:
- 전문 지식을 쉽게 풀어내는 내용
- 독자가 "저장해두고 싶다"고 느낄 실용적인 팁
- 질문형, 통찰형, 리스트형 골고루 섞기
- 각 주제는 한 줄로 설명예시 입력 (닥터플랜 기준)
나는 AI 콘텐츠 블로거입니다.
주요 관심사와 전문 분야는 AI 트렌드, 바이브코딩, 업무 자동화입니다.
타깃 독자는 AI를 업무에 쓰고 싶은 30~40대 직장인·1인 사업자입니다.
20개 주제가 나오면 그 중 마음에 드는 것만 골라서 다음 단계로 넘어갑니다. 전부 쓸 필요 없습니다.
✅ Step 2 — 게시물 초안 한 번에 생성 (15분)
주제가 골라졌으면 이제 게시물을 한꺼번에 만듭니다.
📋 프롬프트 2 — 게시물 일괄 생성
아래 주제 목록으로 X(트위터) 게시물 초안을 작성해주세요.
[주제 목록을 번호로 나열]
작성 조건:
- 각 게시물은 280자 이내 (X 기준)
- 첫 문장에서 바로 핵심을 던질 것
- 말투: 친근하되 전문성 있게 (반말 X, 딱딱한 존댓말 X)
- 마지막 줄에 행동 유도 문구 1개 (질문, 저장 유도, 링크 유도 중 하나)
- 해시태그 3개씩 포함
- 각 게시물 사이에 구분선(---) 표시한 번에 10~15개 게시물 초안이 나옵니다. 전부 완벽하지 않아도 됩니다. 70~80% 수준에서 약간 다듬으면 바로 올릴 수 있는 상태가 됩니다.
✅ Step 3 — 채널별 형식으로 변환 (5분)
X용으로 만든 초안을 인스타그램이나 링크드인 형식으로 바꾸고 싶다면, 아래 프롬프트를 씁니다.
📋 프롬프트 3 — 채널 변환
위 X(트위터) 게시물을 인스타그램 캡션으로 변환해주세요.
변환 조건:
- 인스타그램 특성에 맞게 줄바꿈 많이 사용
- 이모지 적절히 활용 (과하지 않게)
- 해시태그는 본문 끝에 10~15개로 확장
- 분량은 원문보다 20~30% 늘려도 됨같은 콘텐츠로 채널별 버전이 만들어집니다. 한 번 만든 주제로 X, 인스타그램, 링크드인 세 곳에 올릴 수 있습니다.
✅ Step 4 — 발행 캘린더 만들기 (5분)
마지막으로 언제 어떤 게시물을 올릴지 일정을 잡습니다.
📋 프롬프트 4 — 발행 캘린더 생성
아래 SNS 게시물 목록으로 5월 한 달 발행 캘린더를 만들어주세요.
[게시물 목록]
조건:
- 주 3회 발행 기준 (월·수·금)
- 주제가 비슷한 게시물은 간격 두기
- 표 형식으로 출력 (날짜 / 요일 / 주제 / 게시물 첫 문장)표로 깔끔하게 정리된 캘린더가 나옵니다. 이걸 Notion이나 구글 시트에 붙여넣으면 한 달 SNS 운영 계획 완성입니다.
📝 오늘 쓴 프롬프트 4개 전문
다시 정리해드립니다. 순서대로 쓰면 됩니다.
| 순서 | 프롬프트 | 결과물 |
|---|---|---|
| 1번 | 주제 생성 | 이번 달 SNS 주제 20개 |
| 2번 | 게시물 일괄 생성 | 채널별 게시물 초안 |
| 3번 | 채널 변환 | 인스타·링크드인 버전 |
| 4번 | 발행 캘린더 | 한 달 일정표 |
🔧 막히는 지점 FAQ
Q. 생성된 게시물이 내 말투와 달라요 → 프롬프트 2에 “말투 예시”를 하나 추가하면 됩니다. 내가 이전에 쓴 게시물 하나를 붙여넣고 “이 말투로 써줘”라고 하면 훨씬 자연스러워집니다.
Q. X는 안 쓰고 인스타그램만 운영해요 → 프롬프트 2의 “X(트위터) 게시물”을 “인스타그램 캡션”으로 바꾸고 조건도 그에 맞게 수정하면 됩니다. 글자 수 제한도 X보다 여유 있게 잡으세요.
Q. 30편 다 만들면 너무 많아요 → 처음엔 10~12개로 시작하는 걸 추천합니다. 한 달 주 3회면 12개면 딱 맞습니다.
💡 응용하기
같은 방식으로 이런 것도 만들 수 있습니다.
- 뉴스레터 목차 초안 — 이번 달 보낼 뉴스레터 주제 10개 자동 생성
- 블로그 제목 후보 뽑기 — 키워드 넣으면 SEO 제목 후보 20개
- 카드뉴스 문구 생성 — 블로그 글 요약 → 5컷 카드뉴스 문구 변환
업무 자동화 봇 글에서 소개한 Claude 프로젝트 기능을 활용하면, 매달 같은 프롬프트를 다시 입력하지 않아도 됩니다. 한 번 세팅해두면 주제 목록만 바꿔서 쓸 수 있습니다.
마치며
SNS 콘텐츠의 적은 완벽주의입니다. 매번 처음부터 새로 짜려고 하면 결국 아무것도 못 올립니다. AI로 70% 수준의 초안을 빠르게 뽑고, 나머지 30%만 내 색깔을 입히는 방식이 훨씬 지속 가능합니다.
오늘 프롬프트 4개로 시작해보세요. 처음 한 번만 세팅하면 다음 달부터는 10분이면 됩니다.
📝 다음 글 예고
다음 편에서는 “Claude 완전 가이드 2026 — 요금제·모델·핵심 기능 한 번에 정리” 를 다룹니다.
